SOS Ortopedia
Cirurgia da mão

Cuidados antes e depois da cirurgia

Dr. Leonardo Cezar de Oliveira e Souza · Leitura de 11 minutos

Estas orientações valem para as cirurgias da mão, do punho e do braço feitas pelo Dr. Leonardo. Elas não substituem o que for combinado na consulta: em caso de dúvida, siga sempre a orientação individual que você recebeu.

Antes da cirurgia

No dia da cirurgia

Depois da cirurgia

nível do coraçãoMão no altoacima do coraçãoTravesseirosapoiam o braço
Deitado ou sentado, apoie o braço em travesseiros com a mão mais alta que o cotovelo e o coração. Isso ajuda a diminuir o inchaço.
AbrirFechar10 vezespor hora
Abra e feche os dedos devagar, até onde o curativo permitir, dez vezes por hora nos dois primeiros dias.

Curativo e tala em casa

Quando posso voltar a…

Os prazos abaixo são apenas uma referência geral. Cada pessoa e cada cirurgia têm seu tempo, e a liberação é sempre feita de forma individual, na consulta de retorno.

Cirurgias menorestúnel do carpo, dedo em gatilho, De Quervain, cisto sinovial, túnel cubitalFraturas e reconstruçõesrádio, escafoide, ligamentos, Kienböck, rizartrose, Dupuytren, artroscopia
Trabalho leve, escritório1 a 2 semanas2 a 4 semanas
DirigirDepois da retirada dos pontos, sem dor e com a mão firmeDepois de tirar a imobilização e recuperar a força
Caminhada e corrida leveApós cerca de 1 semana, protegendo o curativoApós 2 a 3 semanas, com a imobilização e em terreno sem risco de queda
Academia e esforço com a mão4 a 6 semanasEm geral, a partir de 3 meses

Lesões de nervos e do plexo braquial têm recuperação mais longa e os prazos são definidos caso a caso.

Fisioterapia na SOS

A recuperação não termina na cirurgia. A SOS Ortopedia tem fisioterapia motora para reabilitação funcional, na mesma clínica da consulta, para ajudar a recuperar movimento, força e o uso da mão no dia a dia. O número de sessões é indicado no retorno, conforme a sua evolução.

Por que cada orientação importa

Seus remédios

Traga na consulta a lista de todos os remédios, com as doses. Nunca suspenda nem mantenha um remédio por conta própria. Avise principalmente se usa:

Tipos de anestesia

Cicatriz

Depois que a ferida fechar e os pontos forem retirados, massageie a cicatriz com hidratante sem perfume, em movimentos circulares firmes, por 2 a 3 minutos, 3 a 4 vezes ao dia, por cerca de 12 semanas.4 Use protetor solar sobre ela por alguns meses. É normal a cicatriz ficar firme e avermelhada no início, e ela amolece e clareia ao longo de 6 a 18 meses.5

Sinais que exigem atendimento imediato

Dor muito forte, que piora e não alivia com os remédios, principalmente com curativo ou tala apertados, com dedos inchados e roxos, pode indicar aumento perigoso da pressão dentro do braço. Eleve o braço, afrouxe a faixa (não a tala gessada) e, se não melhorar em 30 a 60 minutos, procure um pronto-socorro.

Também avise na revisão se, semanas depois, surgirem dor desproporcional, inchaço, mudança de cor ou temperatura e suor na mão: pode ser síndrome dolorosa regional complexa, e o tratamento precoce faz diferença.

Detalhes de cada cirurgia

Toque no nome da cirurgia para ver o que muda em cada caso.

Abra a sua cirurgia antes: só ela entra na impressão.

Síndrome do túnel do carpo
Internação
Hospital-dia: alta no fim da tarde ou início da noite
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 15 e 20 dias
Fisioterapia
Conforme orientação no retorno
Atenção
Para dormir, mantenha a mão elevada sobre travesseiros.
Em casa
Abra e feche a mão completamente várias vezes ao dia. O formigamento noturno costuma melhorar logo; dormência antiga e força voltam ao longo de meses. Dor na base da palma ao apoiar a mão é comum por algumas semanas.4
Tenossinovite de De Quervain
Internação
Hospital-dia: alta no fim da tarde ou início da noite
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 10 e 14 dias
Fisioterapia
Em geral, cerca de 10 sessões após a retirada dos pontos
Em casa
Formigamento ou choque no dorso do polegar nas primeiras semanas pode ser irritação de um pequeno ramo de nervo. Costuma passar, mas avise no retorno.
Dedo em gatilho
Internação
Hospital-dia: alta no fim da tarde ou início da noite
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 10 e 14 dias
Fisioterapia
Em geral, cerca de 10 sessões após a retirada dos pontos
Em casa
Dobre e estique o dedo completamente desde o primeiro dia. Se o dedo estava travado havia muito tempo, a junta do meio pode demorar a esticar e precisar de fisioterapia.
Rizartrose (artrose da base do polegar)
Internação
Hospital-dia: alta no mesmo dia ou no dia seguinte
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 10 e 14 dias
Fisioterapia
Em geral, cerca de 10 sessões após a retirada dos pontos
Atenção
A imobilização é gessada: não molhe e não retire.
Em casa
Mexa os quatro dedos livres desde o início. Evite pinça forte e repetida até cerca de 12 semanas. A força completa costuma voltar em 6 meses ou mais.6
Contratura de Dupuytren
Internação
Alta no dia seguinte, após troca do curativo, ou a critério médico
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 10 e 14 dias
Fisioterapia
Conforme orientação no retorno
Atenção
O tempo de tala é decidido individualmente. Em média, a tala gessada fica de forma contínua por cerca de 2 semanas, até a retirada dos pontos. Depois, o foco passa a ser o movimento, com exercícios e terapia de mão. A tala noturna fica reservada para quem começa a perder a extensão do dedo.
Em casa
O tempo de tala é definido individualmente, em média cerca de 2 semanas, até a retirada dos pontos; depois, o foco é o movimento. Avise imediatamente se a ponta de um dedo ficar pálida, fria ou arroxeada. Dormência em um lado do dedo também deve ser comunicada. A cicatriz pode ficar firme por meses.5
Cisto sinovial
Internação
Hospital-dia: alta no fim da tarde ou início da noite
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 10 e 14 dias
Fisioterapia
Em geral, cerca de 10 sessões após a retirada dos pontos
Em casa
O punho pode ficar rígido nas primeiras semanas; os exercícios ajudam. Um novo inchaço no mesmo lugar deve ser avaliado.
Artroscopia do punho
Internação
Hospital-dia: alta no fim da tarde ou início da noite
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 10 e 14 dias
Fisioterapia
Em geral, cerca de 10 sessões após a retirada dos pontos
Síndrome do túnel cubital (ulnar)
Internação
Hospital-dia: alta no fim da tarde ou início da noite
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 10 e 14 dias
Fisioterapia
Em geral, cerca de 10 sessões após a retirada dos pontos
Fratura do rádio (punho)
Internação
Internação: alta prevista no dia seguinte
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 10 e 14 dias
Fisioterapia
Após liberação e prescrição médica
Atenção
O uso da mão é liberado pelo médico no retorno.
Em casa
Mexer os dedos é a prioridade desde o primeiro dia. Dormência crescente no polegar, indicador e médio nos primeiros dias precisa de avaliação imediata.
Fratura do escafoide
Internação
Internação: alta prevista no dia seguinte
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 10 e 14 dias
Fisioterapia
Após liberação e prescrição médica
Atenção
O uso da mão é liberado pelo médico no retorno.
Em casa
Não fume: o cigarro reduz a irrigação do escafoide e aumenta o risco de o osso não consolidar.
Lesão ligamentar do punho
Internação
Internação: alta prevista no dia seguinte
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 10 e 14 dias
Fisioterapia
Após liberação e prescrição médica
Atenção
O uso da mão é liberado pelo médico no retorno.
Doença de Kienböck
Internação
Internação: alta prevista no dia seguinte
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 10 e 14 dias
Fisioterapia
Após liberação e prescrição médica
Atenção
O uso da mão é liberado pelo médico no retorno.
Cirurgia da mão na artrite reumatoide
Internação
Internação: alta prevista no dia seguinte
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 10 e 14 dias
Fisioterapia
Conforme orientação no retorno
Atenção
O uso da mão é liberado pelo médico no retorno.
Lesão de nervos
Internação
Hospital-dia ou internação de 1 dia
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 10 e 14 dias
Fisioterapia
Após prescrição médica
Atenção
Com a sensibilidade alterada, cuidado redobrado com calor, fogão e objetos cortantes: a pele pode se ferir sem você perceber.
Em casa
O nervo cresce cerca de 1 mm por dia, e a sensibilidade começa a voltar por volta do terceiro mês. Faça a reeducação sensitiva desde o início e use luvas no frio.7
Lesão do plexo braquial (adulto ou criança)
Internação
Internação: alta prevista no dia seguinte
Retirada dos pontos e da imobilização
Entre 10 e 14 dias
Fisioterapia
Após prescrição médica
Atenção
Mexa os dedos quando for possível. Cuidado redobrado com calor e objetos cortantes.

Entre em contato se tiver

  • Febre
  • Dor forte que não melhora com os remédios receitados
  • Sangramento que encharca o curativo
  • Dedos muito inchados, frios, roxos ou dormentes
  • Curativo ou tala apertando demais, molhados ou soltos
Ficou com alguma dúvida? Fale com a equipe da SOS pelo WhatsApp (83) 98189-2022 ou (83) 99997-4277. Salve os dois números. Falar pelo WhatsApp

Referências

  1. Brown M, Bainbridge C, Wong J, Phillips A. Wide Awake Hand Surgery Handbook, 2nd ed. British Society for Surgery of the Hand (BSSH).
  2. World Health Organization. Tobacco and postsurgical outcomes. Geneva: WHO; 2020.
  3. Tang JB. Rehabilitation after flexor tendon repair and others: a safe and efficient protocol. J Hand Surg Eur Vol. 2021;46(8):813-817.
  4. Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust. Hand therapy advice following your carpal tunnel release surgery. Patient information.
  5. Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust. Information and advice following Dupuytren's surgery. Patient information.
  6. Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust. Information and advice following trapeziectomy surgery. Patient information.
  7. Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust. Digital nerve injuries of the upper limb: surgical repair. Patient information.

Texto revisado em novembro de 2026 à luz das referências citadas.

Dr. Leonardo Cezar de Oliveira e Souza · Médico · CRM-PB 6740 Ortopedia e Traumatologia, RQE 4123 · Cirurgia da Mão, RQE 4359 Estas orientações têm caráter informativo e não substituem a orientação individual recebida na consulta.
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